SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • jaki cykl polecicie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z takim wyglądem to ja ci proponuje cykl na kreatynie i bcaa do tego ostra redukcja nie ma sie co oszukiwac jestes po prostu zapasiony ( sory za szczerość ) silka cardio i redukuj. Po cyklu bedziesz wygladal jeszcze gorzej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2015-08-25 14:55:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na Drugi

    Post
    Doping

    [...] WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: elegancka i dopieta suplementacja stała:vitargo,glutamina,bcaa,kreatyna,tauryna,witaminy minerały,zma -białko: 250 -węglowodany: róznie -tłuszcz: zmiennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1(prop 100ed +40mg) 8. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-10-08 02:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 opcje do wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przyda sie po cyklu zeby spadki zminimalizowac. ja bym bral 2 opcje. pod warunkiem, ze dieta dopieta i tez zwracasz uwage na zdrowe tluszcze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-12-10 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therm power energy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta, dieta i jeszcze raz dieta. A do tego mo.żesz wziąść jakiś dobry spalacz tłuszczu w połowie cyklu na rzeżbę. A jeśli masz i chcesz wydawać kaskę to BCAA, glutaminke, aminokwasy proste, białko i carbo (ale tylko po treningu). I może coś na teścia> pozdro 600

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2007-05-19 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra 1) sylwetka krępa 2) wiek 17 3) waga/wzrost 83/178 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu siła i schudnięcie 6) stosowane już wcześniej suplementy HMB BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze THERMO EXTREME 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-03-30 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutecyl i bcaa kupilem dlatego, ze mam problemy z regeneracja - malo spie, duzo pracuje w stresie. Tak wlasnie mysle czy jest sens to brac na tym cyklu, jak by nie bylo masowym.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-02-13 10:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki kupić na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Podobny problem jak Myszor1234 . Ćwiczę około roku i będzie to mój drugi cykl .Mam na oku mutant mass -BCAA-Cm3 i nie wiem czy i jakie do kupić witaminy do tego cyklu . Proszę o pomoc i z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-06-23 10:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-06-06 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli widzisz postępy, to nie przerywaj cyklu na mono, bcaa dajesz 1g(aminek)/10 kg mc przed treningiem, możesz dać także w trakcie treningu i popijać, ew. dokupić jakiś izotonik i wymieszać razem dla smaku.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-08-05 12:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa zaczac przed koncem cyklu i kreatyne na spadki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-01-22 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrać kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to niestety podstawa bo suplementy same w sobie nie budują masy mięśniowej a podejrzewam, że taki jest cel cyklu. Najpierw oblicz swoje zapotrzebowanie na mikro i makro składniki oraz ogólny bilans kaloryczny. Jeśli zaniedbujesz dietę w małym stopniu to gainer i odżywka białkowa będą dobrym rozwiązaniem żeby uzupełnić braki w diecie. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-12-09 19:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode + HN Amino Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu aminokwasy ze stackiem na pewno trzeba dokupić prostą formę kreatyny do cyklu, co do aminokwasów-lepiej kupić BCAA.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-02-09 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl lepszy i beda lepsze efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy : bialko,mono Uprawiane inne sporty : nic stosowane wcześniej spalacze : zadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : mono,bialko,carbo,bcaa ilość dni wolnych od kreatyny : 45 przewidziane finanse na cykl : wszystko kupiowne uwagi i sugestie : niemam Staż treningowy : rok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-11-08 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+STORM+BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat pora przyjmowania suplementu, nie bedzie miala dominujacego znaczenia, jesli chodzi o cykl. Ale j/w KO wzialbym porcje przed treningiem, a porcje Storma po. W DNT 1-2porcje stacku, w zaleznosci od ilosci obu, mozesz zamiennie, a mozesz brac np. Storma (duza pucha starczy na 7-8tyg cyklu) BCAA w DNT nie ma sensu brac. Styknie okolo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-11-04 11:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie dzień przed treningiem klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, dzięki. A mam jeszcze pytanko, czy przed planowanym pływaniem przy cyklu na masę wziąć bcaa czy darować sobie? Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-07-29 06:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bcca i glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 1 puszcze x-panda cyklu nie zrobisz, dokup 2 puche ja proponuje bcaa cala porcje przed treningiem a glutamine bierz tak jak GREGOR_ian tylko ze zwieksz dawke do 7 g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2005-09-29 17:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Między cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    White Flood zbiera same pozytywne opinie, nie jadłem, ale kiedyś też spróbóję jak będzie kasa. Omega3 prozdrowotne, zawsze się przyda. Możesz pobawić się też z bcaa jak masz kasy na dodatki. Nie myśl już teraz o przyszłym cyklu, przez ten okres przerwy jeszcze wiele się możę zmienić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-02-15 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się na co miałbym zbierać pieniądze i wszystko sobie przygotować przed czasem. Czyli białko, witaminy, może garnier dla utrzymania diety, jaki byś mi polecił? słyszałem że bcaa pro 4200 też można brać cały czas, jak się mylę to mnie popraw. I jaka kreatyna jak miałbym ją wziąć za kilka tygodni? I zdaje sobie sprawę że dieta najważniejsza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-12-12 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NItro II +kreta..a co po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma potrzeby nic dorzucac na po cyklu. glute jak i bcaa mozesz jesc caly rok. jezeli chcesz cos z przed treningowych to j/w http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-05-29 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy zma witaminy minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa daj od sfd na mecie anabolizm bedziesz mial tak nasilony ze kreta jest zbedna w ostatnim tygodniu cyklu daj kreatyne z faza ladowania

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2011-10-12 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)